Il Coaching
Il coaching libera il potenziale
Il coaching è un percorso di consapevolezza e apprendimento che aiuta la persona a riconoscere le proprie risorse e il proprio potenziale, a definire ciò che desidera e a trasformarlo, attraverso scelte consapevoli e responsabili, in azione.
Il coaching si svolge attraverso dei semplici dialoghi tra il coach e la persona che vuole raggiungere un risultato, che per lei o per lui è importante. Il coach non giudica quello che la persona gli dice di sé, di quello che vive e vuole e del risultato che vuole raggiungere, ha piena fiducia in lei o in lui.
Il coach porge gentilmente delle domande, che portano la persona a esprimersi serenamente. La fiducia che si stabilisce nel dialogo porta la persona a condividere liberamente i propri pensieri, i propri dialoghi interiori.
In questo modo la persona riesce ad ampliare il suo punto di vista su quello che pensa, vive, vuole raggiungere. Questo gli permette
- di valutare meglio in sé le sue potenzialità, che sono capacità, competenze, talento, esperienze, energie, per sfruttarle al meglio;
- di riconsiderare dei limiti che pensa gli impediscano di raggiungere il risultato che vuole ottenere, limiti propri o imposti da altri o dal contesto, trovando il modo di superarli.
In ogni incontro del percorso di coaching, la persona si impegna ad agire, a compiere delle azioni, che individua lei stessa, utili a raggiungere progressivamente il risultato voluto.
Al termine del percorso di coaching:
- nel caso di un risultato che la persona vuole ottenere nel breve termine, il risultato è raggiunto oppure si è vicini a raggiungerlo, sapendo già le azioni da realizzare nei giorni o nelle settimane seguenti;
- nel caso di un risultato da raggiungere nel medio o lungo termine, la persona ha costruito una strada per raggiungerlo, sapendo già le azioni da realizzare nei prossimi mesi.
